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DIETAS Y MENUS SALUDABLES APLICADO AL SOBREPESO Y OBESIDAD

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1º Sábado de cada mes

DURACIÓN

1 Meses

MATRICULA

$32.00 USD

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Módulos:

  1. Fisiología de la dieta
    Fisiológico que se lleva para la reducción de peso a través de los cambios dietéticos
    Dining Decisions App
  2. Dietas bajas en Hidratos de Carbono
    Pros y contras de las dietas bajas en hidratos de carbono
    Dietas bajos en Carbohidratos como principal apoyo en la pérdida de peso
  3. Dietas bajas en Grasas
    Pros y contras de las dietas bajas en grasas
    Las dietas bajas en grasa como principal apoyo en la pérdida de peso
  4. Dietas altas en Proteínas
    Beneficios y contras de las dietas altas en proteínas
    Las dietas altas en proteínas como principal apoyo en la pérdida de peso
  1. Ayuno y trofología
    Revisión sistemática sobre el ayuno, conociendo el procedimiento, así como la trofología y las implicaciones a la salud que presentan ambas teorías
  2. Alimentos naturales.
    Los alimentos orgánicos, inorgánicos y productos alimenticios
  3. Supermercado. En este módulo, el alumno será capaz de dar orientación sobre la mejor elección de productos del supermercado, con el fin de proveer una alimentación saludable
  4. Cálculo basado en R24h
    Cálculo dietoterapéutico para la pérdida de peso
  5. Suplementos para la dieta
    Hábitos de alimentación, como base para la pérdida de peso
  6. Proyecto para modificación de composición corporal. Módulo teórico-práctico. En esta clase, el alumno deberá lograr armar el proyecto para la pérdida de peso, de un sujeto a quien elija
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